Bom dia

                                 ( As locomotivas ...Grande parte o Alexandre como a principal )

                                                ( Boa disposicao do Mike ...como sempre )

( Grupo a rolar na reta do cabo )

Este domingo , uma volta bem porreira , com pessoal 5 estrelas , seguimos em direçao á planicie , terrenos mais a meu gosto ...ah ah ah , andamento em que todos aguentamos e que deu um otimo treino pra queimar calorias ... +/- 4 horas com paragem para cafe e tudo ...
Agradeço a todos a companhia

Rui Amador

P.S - Ah ... ! se querem saber mais , sobre os acontecimentos destas voltas ( Medias ; Kilometragens ; Despiques entre todos , apareçam e desfrutem das voltas com o pessoal ...